上海医院治疗散光

　　留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。
　　比较好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。
　　指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。
　　指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
　　看书时光线要充足,光线比较好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。
　　不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。
　　选择读物时字体要清晰,不可太小。
　　电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
　　连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。
　　营养要均衡。
　　多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。
　　需配眼镜者,应由医师检查后配镜。
　　主动与学校取得联系,并积极配合。